为提高液压缸活塞用格莱圈的可靠性，在不考虑温度影响的情况下，首先通过分析它的受力，建立动密封情况下格莱圈的力学模型；然后利用ANSYS仿真再现不同介质工作压力和不同O形圈预压缩量下O形圈的接触宽度和接触位置的变化，并使用Origin软件绘制相应曲线；再使用MATLAB软件，以不同介质压力、O形圈压缩量为自变量，O形圈与耐磨环接触面宽度发生变化的量为因变量，拟合它们之间的函数关系式；最后，将格莱圈力学模型、泄漏量模型、PTFE经验磨损公式相结合，利用拟合得到的函数，提出一种计算格莱圈使用寿命的方法.计算结果表明：使用此方法计算的格莱圈使用寿命与实际使用寿命接近.这将为液压缸活塞用密封设计提供重要参考.